CON EL PROGRAMA UNICAL SALUDABLE QUE COMENZARÁ EL PRÓXIMO 1 DE OCTUBRE
U. de Caldas impulsa hábitos de vida saludables en docentes y funcionarios
16/9/2014
La Universidad de Caldas ofrece a docentes y funcionarios activos de la Institución la posibilidad de aprender sobre la importancia de un buen calentamiento y estiramiento; alimentación saludable; indumentaria adecuada y un buen descanso, a través del Programa Unical Saludable: Ejercicio físico y pedagógico, coordinado por la Oficina de Bienestar Universitario y el Área de Deportes de la universidad.
Según informó Juan Camilo Ortiz Fernández, docente orientador del Programa, estas actividades se realizan desde hace tres años en la U. de Caldas con el objetivo de educar a la comunidad académica para que tengan hábitos de vida saludables. “Este Programa está diseñado para aquellas personas sedentarias y con hábitos de vida insanos que deseen emprender un nuevo estilo de vida, mejorar su calidad y bienestar diario”, dijo.
Entre los objetivos del Programa se encuentran inducir a la práctica regular y correcta de ejercicio físico de carácter saludable y mejorar las sensaciones, pensamientos y percepciones de los funcionarios de la Institución.
“También nos planteamos como objetivos importantes brindar recomendaciones o sugerencias acordes a las necesidades y resultados de la población evaluada e incrementar los niveles de conocimiento y compresión respecto a hábitos de vida saludables y ejercicio físico”, añadió Ortiz Fernández.
Haga parte del Programa
El Programa Unical Saludable comenzará el próximo miércoles 1 de octubre del 2014 con una charla informativa que se llevará a cabo a las 6:00 p.m. en la Sala Carlos Náder Náder del Campus Central U. de Caldas. Allí concretarán el número de participantes y los horarios de trabajo.
Los interesados deberán diligenciar el formulario y entregarlo en la Oficina de Deportes de la Institución o enviarlo al correo electrónicojuancamilo.ortiz@ucaldas.edu.
Descargue aquí el formulario de inscripción.
Informes: Oficina Recreación y Deporte U. de Caldas, teléfono 878 15 00 extensión 15 427.
Redacción: Luisa Giraldo
Coordinadora contenidos Intranet
